分類: 樂活養生館

樂活養生飲食店 – 酪梨 Avocado

avocado
多年以前有個電視廣告說它的產品（營養食品還是成藥什麼的我忘了）＂美容養顏助消化，消腫止血降火氣＂，常常被我拿來當笑話講。不過今天介紹的酪梨（Avocado，牛油果），還真的是好吃又營養喔！

樂活養生館 – 三伏天與三伏貼


時序進入”三伏天”，很多朋友都去”三伏貼”… 到底”三伏天”和”三伏貼”是什麼？今天的樂活養生館就來說分明！

樂活養生館 – 端午節的健胃整腸小妙方


端午佳節到了，如何享用粽子大餐之餘還能神清氣爽？今天的節目裡跟您分享一些簡單的食譜妙方。另外您知道嗎？端午節古人會在家門口掛上艾草說是驅邪，其實是＂驅病＂－ 因為艾草是極好的保健養生食材！

樂活養生館 – 米蟲

米長蟲了怎麼辦？

雖然米蟲其實無損健康，但是米長蟲卻是一種警訊，提醒我們擺放白米的地方可能不衛生，或者溫溼度不恰當。

本期節目就要告訴您：幾個防止米蟲的簡單方法！

樂活好時光 – AM1400灣區中文電台4/11節目

這期的樂活好時光節目如下：


第一段：耐人尋味的古物收藏－書畫家傅抱石軼事

第二段：北京保利拍賣公司駐台灣首席代表黃宏任談骨董市場與拍賣價格

第三段：樂活養生館：如何才能一夜好眠

第四段：樂活音樂廳：法國作曲家佛瑞的安魂曲

樂活養生館 – 發芽的植物哪些可以吃？

發芽的健康豆麥食品近年來十分流行。但是有些發芽的植物似乎不能吃。今天的節目就為您解說一下。